毎日必ずやっていること

毎日やると決めたことがどんどん増えてきています。
まず、年末に半月板損傷をしてから始めた大腿四頭筋を鍛えるための足上げ体操で、これが朝晩10分ずつです。
その次がパソコンの影響であるに違いない眼精疲労を回復させるための眼球の運動で、これが朝晩10分ずつです。
そして3日前から始めたのが、10年前の顔に戻るという「造顔マッサージ」で、これは朝、DVDを見ながら15分くらいです。
半月板損傷は、ネットで何回か検索してみたところ、一度損傷した半月板は元通りに回復することは無いようなので、それなりに落ち着くのを待つだけのようですが、でも筋力があれば体重を支えてくれるようなので、この体操は一生続けないといけません。
眼精疲労は、これもまたパソコンをやめない限りは一生続くと思いますから、眼球の運動もやめるわけにはいきません。
視力は必ず回復すると書いてある本を買ってきて始めたのですが、必ずかどうかは未だわかりません。
そして造顔マッサージなのですが、私の場合、やればやるほど益々ヤツレて生活に疲れ果てた顔になっていくのはどうしてなのでしょう・・・・。
第一、20年前から二重アゴだった私は、10年前に戻ったとしても、アゴは二重のそのまんまということになります。
なのに、絶対に続けるぞ！！と、無駄に固く決心している私なのです。
娘には、「お母さん、顔じゃなくて体の方を10年前に戻したほうがいいんじゃない？」なんて言われてしまいました。。